Müütide hajutamine

Paraku on psüühiliste haigustega seotud palju väärarvamusi ja müüte. See käib ka depressiooni kohta. Paljud inimesed hoiavad oma depressiooni saladuses ning tunnevad selle pärast süüd ja häbi. Seepärast on tähtis, et teie teaksite mõnesid depressiooniga seonduvaid müüte ja väärarusaamu, mida teie lähedased sugulased ja sõbrad võivad olla kuulnud.

• Depressioon on esimene samm hullumeelsuse poole. See on täiesti vale.
• Depressioon on normaalne reaktsioon elusündmustele, mis tuleb lihtsalt läbi elada. See ei ole päris õige – depressioon on haigus, mida tuleb ravida.
• Antidepressandid tekitavad sõltuvust. See on vale. Suuremal osal antidepressantidest puudub sõltuvust tekitav sedatiivne toime.
• Antidepressandid muudavad inimese isiksust. See on samuti vale. Ravi kõrvaldab depressioonisümptomid ja laseb tavapärastel isiksusejoontel taas esile kerkida.

Kahjuks võivad need müüdid ja väärarusaamad põhjustada seda, et inimene:

• ei pöördu oma seisundi hindamiseks arsti poole;
• läheb arsti juurde liiga hilja;
• lõpetab ravi valel ajal;
• ei räägi ümbritsevatele inimestele oma depressioonist.

Kui te olete neist müütidest ja väärarusaamadest teadlik, saate need hajutada.