Enesetapumõtted

Lisaks teistele asjadele saate DepNetist teavet depressiooni ajal tekkinud tunnete kohta. Nende tunnetega võib olla raske elada, kuid te saate neid leevendada ning panna oma negatiivsed mõtted ja tunded üldse kaduma.

Paljud inimesed on valmis teid aitama – nii ka meie siin DepNetis. Enesetapust kirjutamise eesmärk on lasta teil mõista, et negatiivsed tunded on haigus, millest te võite taastuda. Seega ei ole mingit põhjust lasta neil teie elu hävitada.

Kahjuks ei ole inimeste enesetapumõtted väga ebatavalised. Kuid las need mõtted viivad teid kellegi juurde, kes saab teid aidata. Soovitame teil seda tungivalt teha.

Otsige abi!

Kui te põete depressiooni ja mõtlete eneselt elu võtmise peale, peate otsima professionaalset abi:

• rääkige oma arstiga,
• rääkige oma psühhiaatriga,
• minge psühhiaatriakliinikusse,
• helistage kiirabisse.

Siit leiate viiteid viivitamatu abi kohta.

 

Kas see aitab?

Kui te mõtlete enesetapule sageli, on lahenduseks hospitaliseerimine psühhiaatriakliinikusse. Sealsed inimesed hoolitsevad teie eest ja vaatavad teie järele. Psühhiaatriakliinikus saate õiget ravi.

Kui depressioon hakkab leevenema, paistab kõik teistmoodi. Teie enesetapumõtted kaovad täielikult ja te olete üllatunud, kuidas nad teil üldse tekkida võisid. Kui teie mõtted riivavad mõnikord enesetaputeemat, soovitame teil sellest oma arstile või psühhiaatrile rääkida.

Siit saate täpsemat teavet enesetapuohu kohta.