Ravifaasid

Te peate arvestama, et ravi liiga varajasel lõpetamisel võib depressioon korduda. Seepärast jagame me depressiooniravi kolme faasi:

• akuutne ravi,
• jätkuravi,
• säiltusravi.

Akuutne ravi

Akuutse ravi faasiks kutsutakse ajavahemikku, mis jääb ravi alguse ja depressioonisümptomite kadumise vahele. Pärast akuutset ravi tunnete end päris hästi. Akuutse ravi periood kestab tavaliselt 1–2 kuud.

Tuleb meeles pidada, et sümptomid kaovad järk-järgult mitme nädala jooksul. Soovitame tungivalt mitte oma ravi katkestada lihtsalt sellepärast, et te ei tunne esimese nädala järel mingit toimet. Varuge kannatust – see on teile endale kõige parem.

Sageli märkavad teie pereliikmed ravi toimet enne kui te ise. Seetõttu peaksite neid kuulama.

Ravim saavutab maksimaalse toime 4–6 ravinädala järel ja nüüd peaksite te saama täie kindlusega öelda, et teie enesetunne on parem.

Jätkuravi

Akuutse raviperioodi järel tunnete end väga hästi. Taastunud on teie meeleolu, energia ja huvi teid ümbritsevate inimeste vastu. Olete jälle võimeline töö ja muude toimingutega tegelema. Võite elada oma elu samasugusel harjumuspärasel viisil nagu enne depressiooni haigestumist.

Väga tähtis on vältida relapsi, s.t depressiooni kordumist. Seetõttu tuleb jätkata ravi antidepressantidega samas annuses nagu akuutse ravi ajal.

Ravimite võtmise jätkamine

Depressioon on raske ja vaevaline haigus ning see ei kao näiteks siis, kui olete nädal aega vatiteki all lamanud. Kui te ei võta depressioonivastaseid ravimeid, kestab haigus 6–12 kuud. See on tohutult pikk aeg ja põhjustab palju kannatusi.

Seepärast ei väsi me kordamast, et kui te lõpetate sellel perioodil ravimi võtmise, riskite taas depressiooni haigestumisega.

Soovitame jätkata sama raviga ja säilitada annust muutumatuna, kuni depressioon taandub – umbes aasta pärast on sümptomid kadunud.

Kui teie ravi võib aasta pärast lõpetada, soovitame teil vähendada antidepressandi annust järk-järgult 1–2 kuu jooksul. Kahjuks võib antidepressantide võtmise järsk lõpetamine põhjustada relapsi. Umbes 25%-l patsientidest võib relaps ilmneda esimese 2 kuu vältel ja selle tekkerisk on suurem osalise paranemise korral. Visiitide sagedus sõltub patsiendi seisundist, keskmiselt 1 visiit kuus. Ja kahtlemata ei ole teil vaja riskida, sest tegemist on ju teie enda eluga!

Säilitusravi

Säilitusravi järel peate koos oma arstiga otsustama, kas on vajadust ennetava raviga jätkata või mitte.

Kui teil on olnud üks depressioon, on uude depressiooni haigestumise võimalus umbes 50%. Sel juhul peaks ennetav ravi kestma üks aasta. Kui teil on varem olnud 3–4 depressiooni, on veel ühe depressiooni tekkeoht paraku väga suur (90%). Sel juhul peaks ennetav ravi kestma vähemalt 5 aastat ja rasketel juhtudel kogu teie ülejäänud elu.

Teie peaksite võtma täpselt sama tüüpi ravimit samas annuses, mis toimis tõhusalt akuutse ravi faasis. Ennetava ravi kestel võite elada normaalset elu, hoolitseda pereliikmete eest ning jätkata oma haridusteed ja tööd.

Säilitusravi võib kesta kogu elu

Säilitusravi eesmärgiks on haigusepisoodide kordumise vältimine. Kui teil on korduv depressioon, on ennetav ravi eriti oluline, sest mida rohkem depressioone teil on olnud, seda kergemini võib uus tulla.

Säilitusravi kestab kaua – mõnikord eluaeg. Te võite seda pidada negatiivseks asjaoluks, kuid mõelge parem sellele, mida ravi teile annab: see on teie võimalus vältida järgmise depressiooni teket tulevikus.