Unehäired

Peaaegu igal depressioonihaigel tekivad unetsüklis muutused. Nendeks võivad olla:

uinumisraskused,
kogu uneaja vähenemine,
reipustunde puudumine,
pinnapealne uni,
korduv ärkamine öö jooksul,
varahommikune ärkamine,
unetsüklite arvu suurenemine,
häired kiire ehk nn. REM-une ajal – kiire uni on üks unefaasidest, mille te oma magamise ajal harilikult üks või enam kordi läbite. Hiljutine uuring näitab, et muu hulgas mõjutab kiire uni mälu ja õppimisvõimet.

Atüüpilise depressiooni puhul seevastu magate te tavalisest rohkem.