Ravivõimalused

Ärevuse sümptomeid esineb pidevalt ja paljud kerge ärevusega inimesed, eriti kui ärevus on tekkinud hiljuti ja seotud stressirohkete elusündmustega, paranevad ilma spetsiifilise ravita.

Kuid paljude häirete krooniline iseloom ja nendega seotud tegutsemisvõime langus tähendab, et enamik ärevushäire diagnoosiga patsiente saab tõenäoliselt kasu mõnest ravivormist. Ravi vajadus määratakse kindlaks sümptomite raskuse ja püsivuse alusel, arvestades tegutsemisvõime languse määra ja mõju sotsiaalsele toimetulekule.

Tõhusaid ravivõimalusi on mitmeid. Esimene samm on nõu pidada arstiga, kes oskab soovitada ravi, mis on suurima tõenäosusega tõhus Sul esineva häire korral ja sobib Sulle  individuaalselt kõige paremini.

Enim kasutatud ravivõimaluste hulka kuuluvad:

• Medikamentoosne ravi, sealhulgas
  • Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRId) – esmavaliku ravi
  • Serotoniini/noradrenaliini tagasihaarde inhibiitorid (SNRId)
  • Bensodiasepiinid
  • Buspiroon
  • Tritsüklilised antidepressandid
  • Muud ravimid, nt antipsühhootikumid

• Psühhoteraapia, sealhulgas
  • Kognitiiv-käitumuslik teraapia (KKT)
  • Ärevusega toimetuleku oskuste treening

• Füsioteraapia, nt elekterkrampravi (EKR) – kasutatakse väga harva

Kuigi erinevate ärevushäirete tõhusad ravivõimalused olulisel määral kattuvad, esineb ka tähtsaid erinevusi (mida on käsitletud erinevaid häireid kirjeldavates peatükkides).

Sellest peatükist leiate üksikasjalikumat informatsiooni erinevate ravivõimaluste kohta.